Рецепты
Правильный завтрак: что нужно есть утра, чтобы понизить сахар и «жечь» висцеральный жир
0141
Если у вас повышенный сахар, преддиабет или, как и я, с попеременным успехом боретесь с висцеральным жиром — начните свой день с правильного завтрака.
Первый раз готовила куриный рулет и решила, что это лучше любой колбасы
Рецепты
0162
Готовится такой рулет, что называется «на раз», проще, наверное, и не бывает. Очень вкусный, даже сама не ожидала, так как готовила его в первый раз.
5 фактов про ЕДУ! О которых вы не слышали.
Рецепты
0106
Наш рацион состоит из разных продуктов, из которых мы готовим все возможные блюда. Но вы даже и подумать не могли, на сколько не обычное применение или
Любимый пирог моей мамы, она и внуков научила его готовить. Сметанник за 5 минут (плюс время выпечки)
Рецепты
0140
Нежный, пышный, красивый и очень-очень вкусный. А готовится то как быстро и просто-справится даже школьник. Этот рецепт сметанника в нашей семье кочует
Как мы самыми обычными продуктами вылечили пяточную шпору
Рецепты
0154
Капуста и мед, вот такое неожиданное сочетание обычных продуктов спасало нас не раз. Скажу сразу, действие процесса объяснить я не могу – не специалист. Есть идеи?
Рецепты
Фруктовый мёд. У пчёлок свои секреты. А у нас — свои.
0104
У пчёлок свои секреты производства мёда. А у меня свои. Но, в отличие от пчёл, я свои секреты раскрываю с радостью! Некоторые хозяйки не любят варить варенье
Тунец и помидоры, рецепт правильного и вкусного салата, на скорую руку.
Рецепты
0181
Друзья советую всем приготовить этот салатик, я его готовил для жены, но и сам не отказался, по итогу за салат была драка!)) Свежие овощи зимой, это как
Вкуснейшие картофельные рулетики с мясной начинкой
Рецепты
0159
Как правило, я такие рулетики делаю на ужин, так как их приготовление занимает, все-таки не 15 минут. Но и на завтрак они очень хороши, поэтому специально
Рецепты
Суп за 20 минут из двух баночек тунца. Легко.
0105
Быстрый супчик с тунцом, когда некогда возится на кухне. Возьмите пару баночек тунца в собственном соку. А остальные продукты- это стандартный набор из холодильника.
Рецепты
Салат «Восходящее солнце» в восточном стиле заменит целый обед.
099
Такой салат можно подать на обед, и больше ничего не нужно. Очень сытный в восточном стиле. Все продукты в салате перемешиваются вкусами, нежность рисовой