Здоровье

Борщ для диабетиков. Всем привет . Давно не выкладывала свои рецепты. Вот решила поделится своим рецептом борща. Ингредиенты:в 100 граммах содержится -1 ХЕ и 75 ккал.

Депрессия. Всем привет как всегда. Сегодня не очень простая статья. Многие диабетики сталкивались с и сталкиваются с такой проблемой как депрессия.

Варикоз. Всем привет. Варикозное расширение вен встречается конечно не только у диабетиков и не только в возрасте после 40 лет. Болезнь молодеет.

Мука из гречки. Всем привет. Сегодня моя статья о муке. Вот пшеничная высшего сорта с большим ГИ нужно убирать из своего меню. Гречневая мука.

Нут. Всем привет. Вчера у меня вышла статья о пользе нута. Сегодня я решила написать как правильно его готовить и один рецепт из моего меню.

Раздраженный кишечник. Всем привет Это питание не раздражает кишечник и помогает похудеть. Все мы знаем, что при диабете много проблем, особенно если средняя

Бананы спелые. Всем привет. Бананы полезны и нужны. Главное считать ХЕ и употреблять их в меру. Данная статья только о пользе бананов, а есть вам или нет решать вам.

Всеми любимая черешенка. Всем привет.Сегодня моя статья посвящена нашей любимой черешенке. Как раз начинается ее сезон. Хоть она и дорогая , но все же

Артрит. Всем привет.Я уже писала , что у меня ДОА коленного сустава. И каждую весну, осень это доставляет много неприятных проблем.Суставы болят и, но

Наша любимая гимнастика. Всем привет.Утренняя зарядка может оказать большую пользу для больных диабетом. Я много писала и про диету и про физические нагрузки.