Не буду отвлекать ваше внимание лишней информацией о заслугах и достижениях Академика Амосова, который придумал это чудодейственное средство, информации об этом ученом много, если появится желание ее всегда можно найти в интернете.
Самое интересное, что паста повышающая иммунитет и, кстати, рекомендованная к применению людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, готовится из самых обычных продуктов, ничего экзотического или уж чересчур дорогого не требуется.
Главное выбрать максимально качественные продукты и строго соблюдать пропорции, при этом замена одних ингредиентов на другие (похожие по своим свойствам) не рекомендуется.
Ингредиенты:
— Сухофрукты (курага, чернослив, изюм) – каждого продукта по 200 гр.
— Мед (любой натуральный – это очень важно) – 200 гр.
— Лимон (среднего размера) – 1 плод.
— Грецкие орехи (вес в очищенном виде) – 200 гр.
Приготовление:
1. Сухофрукты очень тщательно помыть под прохладной проточной водой, затем обсушить их бумажным полотенцем. Дополнительно сухофрукты нагревать или размачивать не следует, просто помыть и все.
2. Лимон, тоже помыть. Разрезать на части (вместе с кожурой), удалить все семечки.
Важно: обратите внимание, иногда лимоны, как и другие фрукты, покрывают воском. Если у вас именно такие плоды, то воск в обязательном порядке необходимо удалить полностью.
3. Измельчить (пропустить через мясорубку или перемолоть в блендере) сухофрукты, грецкие орехи и лимон.
4. Переложить продукты в чистую и сухую банку, залить медом, перемешать.
Совет: несмотря на то, что некоторые рассказывают, как делают сразу несколько порций пасты и хранят ее, буквально, месяцами и ничего с ней плохого не происходит (не портится, не плесневеет, не меняет своих свойств) я бы этого делать не советовала. Для чего? Лучше приготовить, например, литровую банку, станет заканчиваться сделать еще. Зачем экспериментировать с собственным здоровьем?
Как принимать?
Курс – 1 месяц.
Прием – 3 раза в день, перед едой, по 1 ч. л. за раз.
Лучшее время для проведения курса – весна и зима, именно тогда когда не хватает витаминов и организм ослаблен. Но строгих указаний на этот счет нет – принимать можно в любое время года, по желанию и необходимости.
Статья носит информационный и ознакомительный характер, и руководством к действию не является. Прежде чем менять свой рацион, посоветуйтесь со специалистом, возможно у вас есть какие-нибудь противопоказания.
Жду вас на канале.
Подписывайтесь.
Благодарю за комментарии и позитивную оценку моих статей!
