Как предотвратить отечность глаз

Вредные привычки
Соленая пища очень часто является причиной отёчности и не только глаз. Курение или злоупотребление алкоголем тоже могут привести к отечности. Избавьтесь от этих вредных привычек, и вы не только забудете о мешках под глазами, но и в целом станете выглядеть лучше.

Здоровый сон
Обратите внимание на свою позу во время сна. Если вы спите на животе, это способствует притоку жидкости к глазам. Лучше всего спать на спине, причём подложив под голову дополнительную подушку. Тогда жидкость, которая скапливается под глазами, будет стремиться вниз.

Бережное отношение к коже вокруг глаз
Грубое обращение может привести её к растяжению и, как следствие, появлению мешков. Старайтесь не растягивать кожу и не тереть глаза, не использовать агрессивные средства вроде скрабов и не забывать об увлажняющем креме.

Спим с чистым лицом
Не забывайте перед сном очищать глаза от косметики. Каждый вечер смывайте всю грязь мылом и водой или воспользуйтесь средствами, предназначенными специально для удаления макияжа.

Также у меня на канале есть статья о том, как быстро убрать отеки под глазами.

Ставьте лайки и подписывайтесь) Больше интересного можете найти у меня на канале.

Берегите себя и своё здоровье! Вы прекрасны)

Оцените
Источник