Из поколения в поколение, на Востоке передается бесценный опыт понимания человеческой природы, умения сохранять внутреннее равновесие, жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Не потому ли многих европейцев, живущих в постоянном напряжении, не умеющих сохранять внутренний баланс, тянет в Тибет, к истокам восточной мудрости, которая учит душевному равновесию, умению принимать мир таким, каков он есть и черпать силы в умиротворении?
Сегодня мне хочется рассказать о 7 правилах истинной чистоты восточных мудрецов, чтобы наполнить свою жизнь светом и гармонией.
Правило чистоты рук
Говоря о чистоте рук, восточные мудрецы напоминают: «будь честен». Воровство, умышленное и невольное, не проходит для души бесследно, наполняя ее тревогой и страхом разоблачения. Стоит ли украденное того, чтобы превращать свою жизнь в личный ад, притягивая к себе еще больше несчастий и бед?
Равно, как и скопидомство. Человеку не так много нужно, чтобы чувствовать себя счастливым. И, в первую очередь, это вовсе не материальные ценности. Что такое все золота мира по сравнению с отсутствующим здоровьем? Пыль.
Но есть и более тонкие материи, нежели воровство и жадность. Речь о том, что не нужно брать на себя чужую ответственность, взваливать на себя чужие проблемы.
Правило чистого слуха
Берегите свои уши и не только от холода и ветра. Избегайте любой негативной информации, токсичных, озлобленных, раздраженных людей с их бесконечным нытьем и осуждением всех и вся.
Даже одна негативная эмоция, которую вы добровольно пропускаете через себя, разрушает вашу энергетику. Уверена, каждый хоть раз испытывал чувство опустошения, головную боль и апатию после общения с такими людьми. Но кроме этого, они заражают нас отрицательной энергетикой, получше любого вируса. И мы невольно становимся переносчиками этого негатива, распространяя его вокруг, притягивая к себе проблемы и несчастья.
Просто вспомните о том, что подобное притягивает только подобное, когда вступаете в неприятный разговор или включаете телевизор.
Правило чистого взора
То же самое касается и зрения. Сцены жестокости, вражды, ненависти, унижения — это такой же негатив, как и дурные разговоры. С той лишь разницей, что сильнее впечатываются в память, подкрепленные яркой картинкой и разрушают не только нашу энергию, но и разум.
Дистанцироваться сложно, учитывая то, что нам транслируют по телевидению, и чем забит интернет. Но сложно, не означает невозможно. Только в нашей власти позволить себе увидеть, сколько в этом мире красоты.
Не стоит пускать в свою жизнь и зависть, она не менее страшна, чем сцены насилия, только действует осторожнее, исподтишка. Стоит ли впускать в свою душу чувство, которое будет незаметно, но верно разрушать вас изнутри?
Правило чистого звука
Его можно было бы объединить со вторым правилом, ведь они взаимосвязаны. Нужно очень внимательно относиться к тому, что и как мы говорим, что транслируем в наше пространство и какой энергетикой, при этом, его наполняем.
Каждое произнесенное слово обладает особой вибрацией и способно в один миг разрушить все вокруг не только на физическом, но и на тонком уровне.
Словом можно обидеть, унизить, ударить, причинить страдания. Но не только тем, которым они адресованы. А в первую очередь, самому себе. В жизни все всегда возвращается бумерангом. Думаю, стоит помнить об этом, когда в сердцах не сдерживаетесь от резких слов.
Но это касается не только грубых слов и брани. Любительницы поболтать, перемыть косточки подружкам, зависая вечер напролет в телефоне, рискуют не меньше, заполняя свою жизнь пустой болтовней настолько, что в ней для другого просто не остается места. Пусть и не разрушительная ситуация, но печальная, точно.
Правило чистого тела и одежды
И опять же, не стоит его понимать только буквально. Хотя гигиену никто и не отменял. Вода дает силу, смывает беды и зависть, дарит нам здоровье. Так же, как красивая, опрятная одежда дает комфорт и повышает самооценку.
Но есть иная чистота, которая подразумевает, что не стоит потакать своим дурным привычкам, предаваться обжорству, забывать о мере, стремясь к чувственным удовольствиям. Это вовсе не означает, что нужно начать морить себя голодом и немедленно дать обет воздержания. Это лишь напоминание о том, что тело — храм нашей души. И ее чистота невозможна без здоровья и чистоты тела.
Правило чистого сердца и души
Мы рождаемся с кристально чистой душой и добрым сердцем, но мало кому удается сохранить этот дар. Человек несовершенен, как и окружающий мир. Мы попадаем в плен собственных страстей, амбиций, желаний.
Идя на поводу обстоятельств, совершаем дурные поступки, не чураемся подлости и лжи, становимся невосприимчивы к чужой боли, с каждым годом наращивая непробиваемый панцирь на сердце.
Живем только для себя, охлаждая и оскверняя душу. Забывая, что сильными и успешными нас делает вера, любовь и благодарность. Вот тот стержень, благодаря которому, наши мир еще не рухнул.
Правило чистых мыслей
Оно перекликается и с правилом чистоты слуха, и звука и взора. Но, кроме необходимости не допускать в свою жизнь негатив, оно подразумевает и то, что нельзя заниматься самобичеванием, ругать себя, взращивать в душе обиды, упиваясь жалостью к самому себе.
Это путь в никуда, саморазрушение, которое ничего кроме жалкого существования не принесет.
Столь ли неприемлемы для нас, европейцев, правила ментальной гигиены восточных мудрецов? На мой взгляд, они подходят каждому человеку, независимо от вероисповедания, национальности, пола и возраста. Потому что помогают изменить себя, а значит и мир сделать чуточку лучше.
