Здоровье

Продукты с высоким ГИ. Всем привет. Давно собиралась сделать такую подборку ягод и фруктов с высоким ГИ. Киви-ГИ 50. Манго-ГИ 55. БАНАНЫ.

Диета № 6. Всем привет. Поскольку у диабет у всех протекает по разному и у многих диабетиков есть мочекаменная болезнь, подагра, то самое главное в этой

Всем привет. Мандарины оказывается полезны для диабетиков.И оказывается влияют на инсулин и очень полезны для поддерживания иммунитета. Врачи советуют

блины для диабетиков. Всем привет.Сегодня моя статья о блинчиках. Но о тех ,которые можно для диабетиков. Это чтобы не отказывать себе,потому что очень

Мука из гречки. Всем привет. Сегодня моя статья о муке. Вот пшеничная высшего сорта с большим ГИ нужно убирать из своего меню. Гречневая мука.

Наша любимая гимнастика. Всем привет.Утренняя зарядка может оказать большую пользу для больных диабетом. Я много писала и про диету и про физические нагрузки.

Ботва свеклы. Всем привет. Мы целый год ждем молодую свеклу и ее ботву. Это основа почти всех традиционных блюд и собственно натуральное средство от болезней.

Нут. Всем привет. Вчера у меня вышла статья о пользе нута. Сегодня я решила написать как правильно его готовить и один рецепт из моего меню.

Нут. Всем привет. Мягкие горошины с легким ореховым вкусом — это самый настоящий просто клад питательных веществ. Но более всего нут полезен женщинам

Бананы спелые. Всем привет. Бананы полезны и нужны. Главное считать ХЕ и употреблять их в меру. Данная статья только о пользе бананов, а есть вам или нет решать вам.