Бывает так, что гениальные идеи приходят внезапно. То яблоко на голову плюхнется, то в ванне вода за края переливаться начнет. К сожалению, такой сценарий случается очень редко. Во всех остальных случаях нужно хорошенько постараться, прежде чем в голову придет что-то путное.
Привет, меня зовут Юра, и я… не делаю мозговой штурм!
Как же заставить это «путное» прийти к тебе?
Мозгу, как и мышцам, нужны тренировки. Да, это слишком банальное сравнение (даже клише), но так и есть. Прежде чем поставить олимпийский рекорд, спортсмен тренируется не один год, а иногда счет идет на десятки.
И для гениальной мысли/идеи/изобретения, которые изменят жизнь навсегда, нужны такие же тренировки. Нейронные связи в мозгу тоже можно натренировать! И только спустя десятки тренировок, можно будет увидеть первые очертания своего «гениального».
Как тренировать свой мозг, чтобы придумать что-то крутое?
Думаю, и так понятно, что нужно много читать, узнавать что-то новое и все такое. Эти советы можно встретить в каждой второй статье (утрирую). Но все мы упускаем одну важную вещь: мы не даем своему мозгу подумать.
Когда вы в последний раз хотя бы час сидели и думали? Просто думали. Пытались извлечь какие-то идеи. Когда? В прошлый вторник перед сном не считается! Это не то.
Вот я, например… Когда-то пытался взять себя в руки, брал листок бумаги и садился думать. Ну, минут на 15-20 меня от силы хватало. «Что-то не идет. ., — думал я и бросал эту затею, — лучше делом займусь!«. Вот и весь «мозговой штурм».
Но недавно я смотрел интервью одного человека, своего кумира (не важно, чье), и он рассказал, что его мозговые штурмы длятся по 3 часа. Ого, вот это да! Я не могу вспомнить, чтобы просто оставался наедине с собой столько времени, не то чтобы все 3 часа пытался что-то придумать.
Теперь я хочу внедрить в свою жизнь такие длительные штурмы. Конечно, сразу 3 часа будет слишком жестко. Начну с 1 часа. Когда этим заниматься? Ну точно не перед сном! На свежую голову нужно. Завтра утром попробую. Иначе я с места не сдвинусь. Да никто не сдвинется, потому что «двигатель» постоянно работает на холостых. А ведь иногда нужно дать педаль в пол! Ну вы поняли.
Кстати, помните я говорил о внедрении полезных привычек в жизнь? Так вот, зарядку по утрам я уже делаю. И знаете, это вообще не сложно. Занимает буквально 7-10 минут, зато тело приходит в тонус. А то эта сидячая работа до добра не доводит.
