Женщины ухаживали за собой и старались лучше выглядеть во все времена, и если сейчас у представительниц прекрасного пола множество вариантов поддержания своей красоты, то у наших бабушек выбор был невелик. Однако, даже им удавалось привести себя в порядок с помощью простых, но очень действенных методов. Я попробовала на себе два секрета моей бабушки для сохранения красоты и молодости после 50 лет, делюсь впечатлениями.
Утренняя роса — залог красоты
Не зря роса считается символом утра, начала нового дня и бодрости: наши бабушки и дедушки верили в ее целебные свойства, они ходили по росе босиком, умывались и даже купались в ней.
В то время ни у кого не возникало вопроса — почему роса полезна, сейчас же многие о ее замечательных свойствах забыли. Главный плюс этого природного эликсира красоты в том, что роса никогда не собирается на грязных растениях: если на листочках присутствует пыль и грязь, то при попадании влаги она просто скатывается с поверхности вниз.
Роса, пропитывая влагой растения, собирает и накапливает в себе все их полезные вещества, поэтому умываясь росой наша кожа получает много микроэлементов, а это гораздо полезнее любых кремов и гелей для лица.
Я решила попробовать на себе бабушкин рецепт, для этого ночью в саду постелила на траву чистое льняное полотенце. Утром, когда вышла проверить — оно было напитано влагой, я ее отжала и умылась добытой росой.
Ощущения непередаваемые: сразу чувствуется некое единение с природой, бодрость и свежесть. После 5 дней таких процедур, я заметила что улучшился цвет лица, кожа стала упругой и подтянутой. Кстати, для тех кто хочет запастись росой впрок — ее можно хранить до 40 дней, мне же удобнее было собирать каждое утро.
Баня на дровах
Бабушка моя очень любила попариться в баньке, была она небольшая, но настоящая — на дровах. Наверняка польза банных процедур для нашего организма в целом и для красоты в частности — ни для кого не секрет.
Единственный момент — после 50 лет надо париться аккуратнее, в меру. Пар должен быть мягким, не больше 70 градусов, и не стоит лежать в парилке дольше 10 минут — лучше сделать больше заходов: вы должны чувствовать себя комфортно.
Я баню люблю с детства, но взрослые заботы отодвинули эту приятную процедуру на задний план. Сейчас же я вернула здоровую привычку в свою жизнь, топим баню в деревне 2-3 раза в месяц и чувствуем себя замечательно!
Бабушка всегда мне говорила, что для поддержания красоты и молодости ничего лучше русской бани еще не придумали: она улучшает кровообращение, выводит шлаки из организма и даже уменьшает проявление целлюлита.
Я по себе заметила, что пигментные пятна посветлели и новые не появляются, волосы и кожа стали выглядеть гораздо лучше и кажется, даже мелкие морщинки разгладились.
Резюмируя, могу сказать, что такие «уколы красоты» я полностью поддерживаю и готова принимать приятные и полезные процедуры регулярно, спасибо нашим бабушкам за их рецепты!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы вдохновляться, просвещаться и худеть быстрее! Ставьте лайк, чтобы быть здоровыми и красивыми ? — ПОДПИСАТЬСЯ
