Когда я впервые проделала практику радости, о которой расскажу в статье, мне на карту в течение суток пришли 15 000 руб., от человека, которого я не знаю. Просто «упали» деньги и все. Кто их отправил для меня до сих пор загадка…
Каждый раз, когда я выполняю это упражнение, ко мне приходят деньги из неожиданного источника. Суммы пока небольшие 5 000 – 30 000 руб., но приходят. Самое сложное, как в любой работе с осознанностью, — помнить про РЕГУЛЯРНЫЕ тренировки.
Наш мозг имеет свойство быстро забывать то, что еще не вошло в привычку и возвращать нас к шаблонным действиям. Мы с вами работаем над тем, чтобы не позволить старым установкам влиять на нашу жизнь.
Мы – хозяева своих мыслей и эмоций. Это мы управляем вниманием. Следовательно, именно МЫ САМИ создаем ту жизнь, которую хотим.
Кто не умеет управлять мыслями и чувствами, живет в состоянии: «События со мной случаются САМИ ПО СЕБЕ», — позиция жертвы.
Сегодня дам 3 практики, которые помогут настроиться на волну изобилия и пустить достаток в свою жизнь. Ибо, Вселенная изобильна, именно МЫ САМИ блокируем приход Блага к себе своими страхами, недовольством, сомнениями, не умением четко фокусироваться на цели.
Задание 7 квеста – Настройка на изобилие. Как пустить достаток в свою жизнь. Найти себя, зарабатывать на любимом деле .
Первое задание в статье « Достаток и изобилие – это норма жизни. Нужда и страдания говорят о том, что вы не понимаете базовые законы Вселенной ». Далее, по порядку публикаций.
Моя цель с помощью этого канала помочь вам ВЕРИТЬ В СЕБЯ! Потому, что я ВЕРЮ В ВАС!
Комментарии доступны только подписчикам!
Папу слов про ваших пап
Вчера мы с вами выяснили, что именно от образа отца, который мы носим ВНУТРИ СЕБЯ, во многом зависит наш успех во взрослой жизни.
Статья « Как обиды на отца перекрывают ваш денежный поток ».
Папа отвечает за нашу твердость, способность достигать целей, веру в себя и свои силы.
Что делать, если папа не додал нужных качеств:
- поймите, какие именно лидерские качества в вас хромают, для этого сделайте практику 2 из статьи про пап;
- посмотрите на свою жизнь, и определите, есть ли обида на папу – признаки обиды на папу в статье про пап, ищите « Как проявляется в вашей жизни наличие обиды на отца ». Если что-то из этого про вас, работайте с обидой на отца;
- отпустите обиду на папу. Прошлое вы не вернете, прекращайте сливать туда мысленную и эмоциональную энергию;
- возьмите НА СЕБЯ ответственность за свою взрослую жизнь. Переставайте надеяться на папу, винить его, искать папу в других людях… Переставайте надеяться, что мир вас догладит и докачает. САМОСТОЯТЕЛЬНО развивайте то, чего у вас не хватает. Сейчас для этого куча книг, тренингов, видео в Ютубе, в том числе и этот канал.
Уж, если вы не можете простить папу, что не купил вам квартиру – срочно взрослеть! Сегодня купить квартиру проще, чем было получить в СССР. Например, ипотека вам в помощь. Ставки сейчас разумные и цены на жилье, если не брать внутриМКАДье, тоже вменяемые.
Развивайте свой профессионализм и учитесь зарабатывать на 20 000 – 40 000 тысяч рублей больше, чем сейчас – этого вам хватит на собственное жилье в ипотеку. Дальше снова развивайте свой профессионализм и увеличивайте квадратные метры…
Практика 1. «Проблема-цель, разворот»
Большинство людей не используют свое воображение созидательно. Они используют воображение разрушительно – они воображают, чего не хотят. Мы должны сознательно и обдуманно воображать то, чего мы хотим (Боб Проктор)
Учитесь переводить проблему в цель. Чаще наш мозг на автомате фокусируется на отсутствии желаемого. А нужно научить себя формулировать из проблем цели и микроцели.
Пока вы сосредоточены на проблеме, на том, чего у вас нет, что раздражает – негатива в жизни будет только больше. Так мозг устроен .
Поймали себя на неприятных ощущениях – спросите себя:
« А как я хочу, чтобы эта ситуация повернулась наилучшим образом для меня? »
Сформулируйте цель. Небольшие проблемки сразу передавайте Высшему разуму, техника тут .
Например, попали в пробку – перестаньте раздражаться на автомате. Мысленно передайте Миру задачу доставить вас вовремя. Если все же опоздали, скажите, себе, что тут для вас точно было какое-то послание. Вместо того, чтобы злиться поищите в неприятной ситуации «золото».
Личный пример. В воскресенье я написала для вас статью про пап. Ушла спать. Утром поняла, что файл не сохранила, «случайно» удалился. Статья длинная, много делать заново.
Первая реакция – я расстроилась. Потом сказала себе СТОП! Где тут «золото»? Видимо, мне еще раз нужно погрузиться в тему папы, мысленно посвятить моему отцу еще один день. С такими мыслями и начала работу.
Статью написала снова и остатки льда в наших отношениях с папой, как растаяли. Во всяком случае, я так почувствовала. В подтверждение, сегодня утром получила от него «случайно» сообщение с мотивирующей цитатой. Чего давно не было…
С более сложными задачами – например, денег не хватает, нет работы, нет своего жилья (мы тут про деньги, но по аналогии можно с любой ситуацией), — формулируйте цель. Дальше, ставьте четкое намерение и начинайте работать с целью КАЖДЫЙ ДЕНЬ маленькими шагами.
Фокусируйтесь на благоприятном исходе. Доверьтесь Потоку. Без паники. Действуйте отстраненно, не погружайтесь в проблему. Знайте, что все уже решается наилучшим для вас образом.
Практика 2. «Единство души и разума»
Проверьте истинность вашей цели. Мы с вами работаем над общей целью – зарабатывать с удовольствием, ДОСТАТОЧНО, на чем-то приятном. Это и есть ИЗОБИЛИЕ.
В моем случае, я поставила намерение конкретно. Я уже знаю, чем точно хочу заниматься на этом этапе своей жизни. Сейчас задача заниматься ТОЛЬКО этим.
Но! Я шла к пониманию больше года. Долго металась, не понимала, что хочу делать. При этом, деньги-то приходили и приходят, только радости не было. Ибо, деньги – не цель. Когда я нашла свою цель, я это поняла буквально телом. Сразу отпали все сомнения и метания, появилась твердость в области солнечного сплетения, именно тут я ощущаю намерение.
На физическом уровне, сразу и легко получила первые деньги на том, что мне нравится. Дальше, появились конкретные предложения о дальнейшем развитии… Это явные знаки, что все идет как надо.
Когда цель чужая, ощущение, что все против тебя. Будто Мир вставляет палки в колеса. Для меня это было лишь знаком искать цель дальше.
Как сформулировать конкретную цель, понять, чем нравится заниматься:
- поставьте себе задачу определить, что нравится и что получается;
- начните внимательно наблюдать за собой. Станьте себе хорошим тренером, внимательно фиксируйте все, что вызывает воодушевление, интерес;
- когда определились с интересами, начинайте выяснять, как другие люди монетизируют подобные занятия. Внимательно изучите, как на этом можно заработать, используя Интернет;
- ставьте намерение уже конкретно: « Хочу делать то-то и получать на этом от такой-то суммы »;
- не стремитесь найти дело на всю жизнь! На этой ошибке я долго «висела», думая, что предназначение – это навсегда. Тут зашкаливает важность и все против тебя. Занятия можно и нужно менять в течение жизни. Как придете к этой цели, выберите что-то другое…
Итак, наблюдайте за своими ощущениями. Внимательно отслеживайте все, что вызывает живой интерес, отклик. Когда начинают приходить конкретные идеи для заработка, а они начинают приходить БЫСТРО и МНОГО, останавливайтесь и отслеживайте, как вы себя чувствуете. Важно понять – МНЕ ХОРОШО, когда я этим занимаюсь, или МНЕ ПЛОХО.
КАЖДЫЙ день выделяйте себе 5-10 минут и записывайте ответ на вопрос:
« Что я хочу от жизни? Кем я хочу стать через 1-3 года? Чем я хочу заниматься? Что давать этому миру? Чем хочу делиться с другими людьми, какими своими талантами и интересами? »
Письмо приводит к обдумыванию. Эту практику полезно сделать образом жизни НАВСЕГДА. Мы меняемся, цели меняются. Поэтому, мы не планируем себе «желания» на всю оставшуюся жизнь. Берем отрезок 1-3 года.
Когда у нас в голове ограничения по времени на короткий интервал – мы смелее экспериментируем. Мы знаем, что через несколько лет можем кардинально поменять курс нашей жизни. Думайте из состояния НАСТОЯЩЕГО. Чего я люблю СЕГОДНЯ? Чем я хочу заниматься СЕЙЧАС?
Как-то так, гениальное просто. И не нужно никаких тренингов по предназначению. Ибо, наше предназначение ТВОРИТЬ свою жизнь – все! На этом и практикуемся.
Существует только одна цель всякой жизни: чтобы ты и всё живое приобрели опыт самого полного счастья. Всё остальное, что вы говорите, думаете или делаете, лишь служит этой цели. Больше вашей душе нечего делать, да большего она и не хочет делать.
…
Глубочайшая тайна — в том, что жизнь — это не процесс открытия, а процесс сотворения (Из «Бесед с Богом»)
Практика 3. «Радость богатству»
Волшебная практика, о которой писала в предисловии. Эту технику мне подарили мои Мастера, а я делюсь с вами. Работает бомбически, но сделать смогут не все…
Вы уже знаете, что зависть и критика богатых и успешных людей – тупик для вашего развития. Все, что мы критикуем – к нам не придет. Если вы думаете, что «миллионеры-козлы» — ваше подсознание вас убережет и не даст денег даже ДОСТАТОЧНО для комфортной жизни.
Если вас бесит, что «весь мир помешался на деньгах», денег у вас нет и не будет. Ибо, вам почему-то есть какое-то дело до «заморочек» других людей.
Лично мне без разницы – одни хотят стать миллиардерами, – круто! Другие бомжевать на вокзале – тоже выбор.
Я занята своими делами и своими ЛИЧНЫМИ целями.
Люди, которые строят для себя и своих семей хорошую жизнь, не виноваты в том, что другие этого не делают (Брайан Трейси)
Итак, практика…
Найдите самый дорогой район с вашем городе. Там, где живут богатые люди. Место с роскошными домами и дорогими машинами. Идите туда – это уже непросто.
Гуляя среди этой роскоши начните РАДОВАТЬСЯ за этих людей:
- как классно, что кто-то может жить в таком доме;
- как же круто, что я живу в мире, где есть такие роскошные дома и машины;
- как здорово, что эти люди построили свои потрясающие дома, чтобы я сегодня пришла сюда и сделала эту практику;
- спасибо, Вселенная, что я могу видеть всю эту красоту;
- как прекрасно, что я живу в мире, где люди могут купить такие красивые дома и машины…
Отслеживайте свои ощущения. С первого раза ИСКРЕНЕЕ порадоваться не получится – гарантирую.
Будет и зависть, и ощущение «себя не на своем месте», неловкость, чувство, что это все не для вас… Ничего с этим не делайте, просто проживайте и упрямо прокручивайте в голове идеи выше.
Повторяйте упражнение как можно чаще, до тех пор, пока РЕАЛЬНО не начнете радоваться чужому успеху. Именно тогда, к вам придет ваш собственный успех.
Можете в процессе обычной жизни специально выискивать, например, дорогие машины и проделывать это упражнение.
Напишите, что вы думаете про практику «Радости богатству», как вам ощущается сама мысль пойти и выполнить ее?
У меня в запасе есть еще более «жесткая» практика, для продвинутых… Рассказать?
