Межбровные морщины можно смело назвать – морщинами молодости, потому что как правило, появляются в возрасте 25 -30 лет. На появление межбровки, как ее принято называть, влияет подвижная мимика, привычка хмуриться.
Современная косметология предлагает инъекционный метод избавления от межбровных морщин, что подходит не каждому своим радикальным подходом.
Отличной альтернативой инъекциям является гимнастика лица. Да, безусловно, это занимает более долгое время, однако результат превосходит все ожидания.
Два простых упражнения, благодаря которым можно с легкостью избавиться от межбровных морщин:
1. Исходное положение, стоя или сидя. Спина выпрямлена, положение головы – прямо, подбородок поднят, взгляд направлен перед собой.
Указательные пальцы положить над бровями, создав небольшое натяжение за счет растягивая.
Нахмуриться максимально сильно, при этом указательные пальцы создают сопротивление не позволяя коже сомкнуться . Задержаться на 2-3 секунды, после чего расслабить. Рекомендовано выполнять 2 подхода по 10-15 повторений.
2. Исходное положение, стоя или сидя, спина выпрямлена, голова прямая, взгляд направлен перед собой.
Указательными пальцами двигаясь от центра к вискам сделать по 5-10 разглаживающих движений. Движения легкие, никакого натяжения, растяжения, надавливания не должно быть.
После этого сложить вместе безымянный, указательный и средний пальцы. Подушечками пальцев на протяжение 30-60 секунд делать легкие постукивания в межбровной области. Постукивания необходимо делать в быстром темпе, при этом не должно оказываться никакого сильно нажатия, надавливания.
Уважаемый читатель, обращаем ваше внимание, что статьи на канале «ФитСпорт» предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья. Понравилась статья? Ставьте лайк, делайте репост в свои социальные сети. И подписывайтесь на канал , что бы не упустить полезные способы похудения
