— Доктор, я из-за вас простудилась!
— Как же из-за меня-то?
— Вы запретили мне есть на ночь! Я открыла холодильник и до утра смотрела на курицу… вот меня и продуло!!!Анекдот взят с сайта vse-shutochki.ru
Здравствуйте, уважаемые читатели! Меня зовут Мария, и я рада приветствовать вас на своём кулинарном канале!
Куриные окорочка — это универсальный продукт, с которым всегда интересно экспериментировать на кухне, всякий раз получая новые блюда с разными вкусовыми оттенками.

Обычно я покупаю пару килограммов куриных ножек и сразу же делю их на две части — бёдра и голени, а затем готовлю два блюда, рецептами которых хочу поделиться с вами в своей сегодняшней публикации.

Отмечу:
- Готовится всё максимально просто, но при этом получается по-настоящему вкусно и сытно!
- Жарить и варить ничего не нужно, стоять у плиты тоже: всю работу за вас сделает духовка!

Рецепт № 1. Ленивый ужин для тех, кто считает калории.
Отличный вариант для тех, кто предпочитает лёгкие блюда. Здесь даже масло не понадобится! А если вы любите овощи, то такой вариант станет для вас настоящей находкой.
Только посмотрите, как аппетитно выглядит готовое блюдо! Быстро маринуем голени, добавляем овощи, перекладываем всё в рукав для запекания и в духовку!
- ❗️❗️❗️Ниже вы можете полистать фотогалерею и посмотреть пошаговый процесс приготовления. Фотографий несколько, их можно пролистать вбок и прочитать под ними подробное описание рецепта ⤵️⤵️⤵️








Если вдруг что-то осталось непонятным, подробный видеорецепт можно посмотреть тут ⤵️⤵️⤵️
Рецепт № 2. Курица «на одеяле».
Обычно те самые «шубы» и «одеяла» укладывают поверх мяса, а здесь курочка готовится НА «одеяле». Да не на простом, а на трёхслойном! Такое блюдо можно приготовить и для гостей: получается оригинально, красиво и, конечно же, очень вкусно!
Масла, кстати, здесь тоже нет! Маринуем бёдрышки, укладываем их поверх лаваша, сложенного в три слоя, и в духовку! Нет, лаваш не превратится в кашу! Нижний слой остаётся абсолютно сухим и отлично держит форму!
- ❗️❗️❗️Ниже вы можете полистать фотогалерею и посмотреть пошаговый процесс приготовления. Фотографий несколько, их можно пролистать вбок и прочитать под ними подробное описание рецепта ⤵️⤵️⤵️










Если вдруг что-то осталось непонятным, подробный фоторецепт можно посмотреть ЗДЕСЬ. Спасибо всем, кто поставил лайк. ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ КАНАЛ ➡️Дзен //Ютуб //Инстаграм //ВКонтакте