Новый салат «Лисичка» на каждый день: готовлю постоянно и не надоедает (а трачу всего 8 минут)

Для того, чтобы похудеть, необязательно сидеть на диете. Просто надо есть овощи… Неважно какие, главное – немытые!

Анекдот взят с сайта http: erudit-menu.ru

Здравствуйте, уважаемые читатели! Меня зовут Мария, и я рада приветствовать вас на своём кулинарном канале!

Ищете рецепт лёгкого салата на скорую руку? Простого в приготовлении и с минимальным количеством ингредиентов?

Быстрые салаты для праздников и будней.

Быстрые салаты для праздников и будней.

Попробуйте быстрый салат «Лисичка», приготовленный на основе всем доступных сезонных овощей, которые не требуют предварительной варки.

Это настоящее спасение на случай, когда нужно молниеносно приготовить вкусный салат, который будет уместен как на повседневном, так и праздничном столе.

Новый салат "Лисичка" на каждый день: готовлю постоянно и не надоедает (а трачу всего 8 минут)

Кстати, этот салатик я впервые попробовала, когда была в гостях, а теперь сама готовлю его на любой случай за несколько минут.

Яркий, сочный, хрустящий! Интересное сочетание хорошо знакомых продуктов приятно удивит вас и порадует своим необычным вкусом. Приготовьте и убедитесь в этом сами!

Салат "Лисичка": яркий и очень вкусный!

Салат «Лисичка»: яркий и очень вкусный!

Приступаем к приготовлению.

Обращаю ваше внимание, что полный список ингредиентов можно посмотреть в конце статьи. Желаю вам приятного просмотра!

Мелко нарезаем зелень (у меня петрушка).

Новый салат "Лисичка" на каждый день: готовлю постоянно и не надоедает (а трачу всего 8 минут)

На сухой сковороде обжариваем тыквенные семечки до того момента, пока они не начнут потрескивать. Снимаем с огня и оставляем остывать.

Новый салат "Лисичка" на каждый день: готовлю постоянно и не надоедает (а трачу всего 8 минут)

Тем временем натираем морковь на «корейской» тёрке и немного мнём её руками.

Новый салат "Лисичка" на каждый день: готовлю постоянно и не надоедает (а трачу всего 8 минут)

Таким же образом натираем тыкву и также слегка обминаем её.

Новый салат "Лисичка" на каждый день: готовлю постоянно и не надоедает (а трачу всего 8 минут)

ПОСЛЕДНИЙ ШТРИХ ⤵️⤵️⤵️

Справа ещё 4 фотографии, листайте —>» data-src=»https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/3994559/pub_5f83333db1a4d95dc0b1e15e_5f8560598e35355ad14dc19c/scale_1200″ data-srcset=»»><noscript><img itemprop=

Справа ещё 4 фотографии, листайте —>
Соединяем все ингредиенты —>» data-src=»https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/3126430/pub_5f83333db1a4d95dc0b1e15e_5f85607ea144c35a27cd093b/scale_1200″ data-srcset=»»><noscript><img itemprop=

Справа ещё 4 фотографии, листайте —>
Cолим, заправляем оливковым маслом и соком лимона —>» data-src=»https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1901671/pub_5f83333db1a4d95dc0b1e15e_5f856085a144c35a27cd1326/scale_1200″ data-srcset=»»><noscript><img itemprop=

Справа ещё 4 фотографии, листайте —>
Ингредиенты: Морковь — 150 г, тыква — 150 г, петрушка — пучок, тыквенные семечки — 3 ст. ложки, сок лимона — 1 ст. ложка, оливковое масло (или подсолнечное пахучее) — 2 ст. ложки, соль — по вкусу.

Справа ещё 4 фотографии, листайте —>
Приятного аппетита! Спасибо, что дочитали до конца! До новых встреч!

Справа ещё 4 фотографии, листайте —>

Соединяем все ингредиенты в одной ёмкости, солим, заправляем оливковым маслом и соком лимона. Подаём к столу.

Новые салаты со свёклой — тут. Подписывайтесь на канал «Просто с Марией» здесь и в Инстаграм, буду рада вашим комментариям и лайкам.

Читайте также:  Жена проиграла мне спор. Как приготовить сырники без творога
Оцените
Источник