Готовьтесь! 22 марта начинается одна из четырех самых мощных магнитных бурь первого месяца весны-2023! Даже здоровым будет тяжело!
Буря начинается 18 марта и продлится вплоть до конца 23 марта!
Самая критическая отметка этой бури — 4 балла. И это, казалось бы, чуть выше средних показателей. Но в данном случае опасность заключается не в силе солнечных взрывов, а в их продолжительности.
Так как показатели бури практически достигают 5 баллов, необходимо позаботиться о своем эмоциональном фоне. Особенно если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Постарайтесь не перетруждаться.
Если есть возможность, серьезные сделки, разговоры и все выяснения отношений перенесите на следующую неделю. В обратном случае вы не сможете противостоять более сильному противнику (в силу физиологических причин) и угодите в неприятную для себя ситуацию.
Также серьезные всплески на Солнце ожидаются в конце недели — 28 марта.
И они будут просто выматывающими!
5 баллов!!!
Это красный уровень опасности!
Продлится буря минимум 3 дня. А это чревато скачками артериального давления, головными болями, мигренями, бессонницей, обострением хронических болезней.
Не вздумайте в эти дни садиться на диету! Но и с вредными продуктами нельзя перегибать. Чтобы организму было проще справиться с геомагнитными колебаниями, не нужно нагружать пищеварительный тракт.
Простые правила, как пережить всплески на Солнце:
1. проветривайте комнату как можно чаще;
2. выпивайте в день 1,5-2 литра чистой воды;
3. ложитесь спать во время;
4. если проблемы со сном, принимайте успокоительное или снотворное.
Не советуем в эти дни:
— заниматься тяжелым трудом, в том числе спортом;
— пить алкоголь;
— есть острую и жирную пищу;
— браться за сложные дела и совершать крупные сделки.
Мы желаем вам испытать минимум последствий от этих бурь. Сохраняйте спокойствие, постарайтесь подавить в себе раздражение и злость! А мы обязательно будем следить за прогнозом магнитных бурь и предупредим вас в случае опасности.
? Вас может заинтересовать:
Симптомы высокого уровня холестерина
Какие привычки причиняют вред кровеносным сосудам больше всего
Продукты для тех, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь
