Добиться шикарной фигуры нелегко, но некоторым знаменитостям удается приблизится к заветным параметрам. Предлагаю посмотреть и обсудить таких звезд, пропорции тела которых принято считать «идеальными».
Хочу отметить, что всю информацию о параметрах я брала из открытых источников: личных блогов самих артистов, а также их интервью для СМИ.
Алена Водонаева
Я впервые увидела Водонаеву почти 16 лет назад, когда эффектная девушка пришла на «Дом-2». Несмотря на сложный характер, у Алены было полно ухажеров.
Это меня совсем не удивляло, ведь перед такой красоткой сложно устоять.
Параметры звезды почти идеальны — «92-61-92». Чтобы поддерживать форму, Водонаева 5 дней в неделю проводит по 2 часа в спортзале и занимается танцами на пилоне.
Полина Гагарина
Миниатюрная блондинка может похвастаться своими «88-61-90», но так было не всегда.
Когда вспоминаю, какая фигура была у девушки, когда она пришла на «Фабрику звезд», задумываюсь, каких усилий ей стоило так кардинально преобразиться.
Чтобы быть в тонусе, Гагарина правильно питается, занимается шейпингом и танцами.
Ляйсан Утяшева
Пик славы гимнастки прошел, но у Ляйсан и сейчас спортивная фигура.
Как по мне, Утяшева с параметрами «94-59-87» и искренней улыбкой на экране смотрится не хуже, чем на гимнастическом ковре.
Поддерживать вес ей помогают пешие прогулки, утренняя зарядка, правильное питание, употребление 2 л жидкости в день, отказ от фастфуда, газировки, мучного и сладкого.
Наталья Водянова
Путь к успеху топ-модели Водяновой напоминает мне историю о Золушке. Яркая внешность и модельные параметры «88-61-89» помогли девушке из бедной семьи стать одной из богатейших людей Великобритании.
Наталья придерживается диеты, основанной на исключении вредной пищи.
Основу рациона модели составляют свежие и запеченные продукты.
Кети Топурия
Приятно не только слушать Кети, но и смотреть на нее. Певица восхищает практически эталонными параметрами «90-62-93».
Топурия ест не менее 5 раз в день, но маленькими порциями, а раз в 2 недели устраивает разгрузочные дни, когда пьет только обезжиренный кефир и воду.
Основу меню звезды составляют продукты, содержащие белок и клетчатку.
Светлана Лобода
Лобода, как по мне, часто перебарщивает с макияжем, но ее фигуре можно позавидовать. «90-55-90» — почти идеальные параметры.
Светлана ест здоровую пищу, хотя изредка может позволить себе немного сладкого или жирного.
К спорту певица равнодушна, но любит зажигательные танцы, которые помогают ей поддерживают тонус.
Кристина Асмус
Я очень удивилась, когда узнала, что Асмус склонна к полноте. Добиться «87-60-88» актрисе помог спорт — Кристина была КМС по спортивной гимнастике.
Чтобы поддерживать форму, актриса отказалась от мучного, алкоголя, кофе и уделяет много времени фитнесу.
А как вы считаете, действительно ли параметры «90-60-90» — золотой стандарт, а не массовый психоз?
