3 вещи, которые нельзя делать после тренировки
Мода, Стиль и Красота
043
ОТСУТСТВИЕ СТРЕТЧИНГА Растяжка выполняется не для дополнительной нагрузки мышц, а, наоборот, для их разгрузки, восстановления, эластичности.
Как начать заниматься бегом?
Мода, Стиль и Красота
049
Все, что нужно знать перед тем, как выйти на пробежку Сегодня бег является не только популярным, но и жизненно-важным видом спорта, который актуален даже зимой.
Сколько воды нужно пить во время тренировки: рассказывает олимпийская чемпионка
Мода, Стиль и Красота
046
Екатерина Боброва  олимпийская чемпионка по фигурному катанию Сколько воды пьют чемпионы? «В профессиональном спорте количество выпитой воды спортсменами
Весенняя уборка: готовим гардероб к новому сезону
Мода, Стиль и Красота
054
Разберитесь с обувью   Прежде чем убрать зимнюю обувь, приведите ее в порядок: тщательно почистите, высушите, вставьте специальные колодки или набейте
Как подобрать аксессуары к одежде: показываю на примерах
Мода, Стиль и Красота
048
90% гардеробов это серо-бежево-черная гамма. Я ничего не имею против конкретно этих цветов. Но когда они полностью заполняют весь гардероб, он становится
Тест: какой у вас архетип?
Мода, Стиль и Красота
039
Черты лица вместе с архетипом создают ваш неповторимый уникальный образ. Ни модные тренды, ни подборки блогеров, никакие типажи не дадут вам представление
“Замок Таро” — новая коллекция Dior Haute Couture. Почему мода обратилась к мистике?
Мода, Стиль и Красота
040
Чем больше ситуаций неопределённости в мире и в жизни, тем больше тяга к мистике и тайным знаниям. ⠀ Тема новой коллекции Dior couture SS 21 «
Почему стоит избавляться даже от любимых вещей?
Мода, Стиль и Красота
053
На каждой встрече с клиентами мне приходится буквально бороться за вещи. «Счастливое» платье для свиданий, любимый со времен студенчества свитер, юбка
Как внешность подсказывает стиль одежды или почему Александре Бортич не идет красная помада
Мода, Стиль и Красота
043
Перевоплощаться в разные образы и играть множество ролей — это работа актера. Но мы живем жизнью обычных людей. И эксперименты со своей внешностью
7 основных заблуждений о цвете
Мода, Стиль и Красота
046
Определить свою цветовую гамму и составить на ее основе гардероб – мечта многих модниц . Поговорим о заблуждениях, которые могут сбить вас с пути.