Бонусом еще и ресницы с бровями начинают как на дрожжах расти.
Касторку можно заменить миндальным маслом или, что еще круче, маслом зародышей пшеницы. Используют и раствор витамина Е, который можно купить в любой аптеке.
1. Смачиваем ватные диски в теплом зеленом или черном чае. Можно взять настой петрушки, василька, розмарина.
2. Наносим масло вбивающими движениями на влажную кожу вокруг глаз.
3. Сверху накрываем закрытые глаза приятно-теплыми влажными ватными дисками.
4. Сидим прямо, голову, как на картинке, не запрокидываем :
- Шея, плечи и затылок расслаблены.
- Позвоночник прямой.
- Челюсть расслаблена, зубы разомкнуты, губы сомкнуты.
- Язык плотно прижат к верхнему нёбу.
- Кончик языка прижат к задней поверхности верхних передних зубов.
- Дышим расслабленно, осознанно и с удовольствием вдыхая и выдыхая.
Можно делать эту процедуру и лежа.
5. Дождитесь приятного ощущения полного расслабления глазных мышц. Пальцы при этом будто проваливаются внутрь глазниц, но специально руками сильно не давите. Лишь чуть прижимайте ватные диски, чтобы они не упали. Этого усилия достаточно.
6. Начните глазную гимнастику, вращая зрачками в разные стороны. В крайних точках: сверху, снизу, слева, справа задерживайтесь на пару секунд.
Если ватные диски остынут и станут неприятными, смочите в теплом чае еще парочку. Можно даже впрок их замочить.
7. Делайте гимнастику 2-3 минуты. Завершите расслабленным вращением глаз по часовой и против часовой стрелке.
8. Подержите патчи на глазах еще минуту, чтобы вновь достигнуть состояния расслабления и эффекта проваливания пальцев в глазницы.
9. Снимите патчи и промокните остатки масла остатками чая.
Если вы делали процедуру лежа, то вставайте медленно и аккуратно через правый бок, помогая себе руками.
Если после у вас есть ощущение перенапряжения в области лба и висков, помассируйте их кончиками сведенных пальцев, от центра к периферии.
Эффект заметен сразу же: глаза распахиваются, морщины разглаживаются, появляется молодой блеск и даже задор во взгляде.
Этот патчевый массаж можно держать про запас, на случай, когда надо обрести молодой задор и блеск в глазах, или же проделать курсом: через день в течение 6-8 недель.
⚠⚠⚠
Если вы считаете, что эта процедура может вам навредить, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.
И, пожалуйста, не забывайте, что каждый сам за себя в этой жизни в ответе. Я своим опытом делюсь. Тем, что на мне работает. Там, где обжигалась, обязательно предупреждаю.
