О том, что музыка оказывает воздействие на организм человека было известно с незапамятных времен. Еще Архимед говорил, что музыка делает человека умнее, лечит не только душу, но и тело. А в древнем Китае эскулапы выписывали специальные «музыкальные рецепты», в зависимости от того, каким недугом страдал человек.
Любопытно, что музыкальные предпочтения могут многое рассказать о характере человека. Оказывается, творческие натуры предпочитают слушать джаз, а любители тяжелого рока, как правило, склонны к агрессии. Ценители блюза нередко оказываются весьма высокомерными особами, а увлекающиеся рэпом — махровыми эгоистами. Любовь к классике — удел интровертов и интеллектуалов, а увлечение регги свойственно крайне амбициозным личностям.
Но какую бы музыку не предпочитал человек, она неизменно оказывает воздействие не только на эмоциональное состояние, но и на весь организм в целом, омолаживая и оздоравливая его.
Оказалось, что из всего огромного разнообразия музыки на планете, именно произведения Моцарта обладают самыми сильными «омолаживающими» свойствами. И многочисленные исследования ученых всего мира это подтверждают.
Первый орган, который максимально откликается на музыку великого композитора — это наш мозг.
В мозге нет какого-то специального отдела, который отвечает именно за восприятие музыки. Она воспринимается, в бОльшей или меньшей степени, всеми областями. Активизирует их работу, усиливает связи между различными отделами и синхронизирует взаимодействие полушарий, тем самым повышая концентрацию внимания и улучшая память.
Ученые установили, что произведения гениального композитора насыщены звуками высокой частоты в диапазоне от 3 до 8 КГц и 30-секундной частотой волн, которые откликаются в коре головного мозга наивысшим резонансом.
Послушайте прекрасную фантазию ре-минор. Ученые утверждают, что эти 5 с половиной минут с легкостью заменяют получасовую «гимнастику для мозга».
Существует даже такое понятие, как «эффект Моцарта» — повышение уровня IQ во время прослушивания его произведений.
Музыка Моцарта, как никакая другая, способствует усилению выработки гормона счастья «дофамина» и уменьшению концентрации гормона «стресса кортизола. А что, если не стресс — один из главных врагов молодости организма?
Нажмите на play, пожалуйста, уверена, вы непременно ощутите на себе волшебное действие творения гениального Моцарта.
А этот случай, когда музыка Моцарта подняла человека со смертного одра, известен практически всем поклонникам творчества великого композитора.
Если же говорить о современных исследованиях, то доказанным научным фактом является то, что даже 10-минутный отрывок из произведения Моцарта стабилизирует сердечный ритм и понижает артериальное давление; снижает болевой синдром; снимает уровень тревожности и облегчает засыпание; улучшает координацию движения и повышает мышечный тонус. Перечислять можно до бесконечности.
А так как «немузыкальных» людей не существует в природе, выбираем любое произведение Моцарта, нажимаем на play и молодеем.
