Как избавиться от страха, что до конца месяца опять не хватит денег

У многих переодически появляется страх, что денег до конца месяца не хватит. И у меня тоже. Но я знаю, как этот страх побороть, чтобы не тратить время на напрасные переживания.

Как избавиться от страха, что до конца месяца опять не хватит денег

Главная причина такого страха — неизвестность. Если бы мы точно знали, что денег хватит, мы бы чувствовали себя спокойно. И это логично, ведь переживать было бы не за что. Но даже если бы мы 100% знали, что денег до конца месяца не хватит, то переживаний бы так же не было. Сейчас объясню.

Представьте, что на вашем телефоне не отображается процент зарядки. Вроде бы вы заряжали его всю ночь, но к концу рабочего дня не знаете, хватит ли заряда, чтобы дотянуть до дома. И тогда вы:

  • уменьшаете яркость так, что приходится щуриться;
  • не включаете музыку в наушниках по дороге домой;
  • не листаете соцсети;
  • короче говоря, начинаете всячески ограничивать использование телефона.

И вместе с этим попросту переживаете. Если бы процент заряда отображался, то вы бы знали, хватит вам зарядки, или нет. И если бы вы понимали, что её не хватит, то сразу бы искали решение, а не тратили время на бессмысленные переживания, которые отнимают силы.

С финансами та же история. Если человек уверен, что денег ему хватает, переживать просто незачем. Если уверен, что денег не хватит, он сразу начнет искать пути решения.

А для того, чтобы узнать, хватит денег или нет, нужно установить «датчик», как в вашем телефоне

Самый простой способ — это рассчитать свой бюджет. Расписать, сколько денег вам нужно на конкретный месяц, со всеми его праздниками, выходными и другими мероприятиями, которые требуют финансовых затрат. А после — сопоставляете этот бюджет с количеством денег, которыми вы располагаете.

Если денег хватает, то переживать не о чем. Если не хватает — переживать также не стоит. Как говорится: предупрежден — значит вооружен. Так вот вы будете предупреждены, и сразу можете искать пути решения: сократить какую-то категорию расходов, или же найти небольшую подработку.

Страх появляется от незнания. А когда вы готовы к любому исходу, бояться нечего.

Оцените
Источник