Эти морщины очень старят и лицо визуально вниз тянут. Расправить же их довольно просто, так как мышцы здесь не очень мощные, с теми же лобными или височными точно тягаться не могут.
1. Скорчите гримасу, как на первой фотографии.
2. Плотно прижмите пальцы к лицу, как на второй, и помассируйте напряженные мышцы.
Если у вас любые зубные протезы, включая и импланты, будьте осторожнее и на сами зубы сильно не давите.
Сделайте 3-5 кругов по часовой стрелки и столько же против часовой, затем пораскачивайте кожу туда-сюда: вверх-вниз, из стороны в сторону. Гримасу держите и даже, сопротивляясь давлению пальцев, усиливайте.
3. Закончите упражнение расслаблением: проберитесь кончиком языка как можно дальше в область марионеток и промассируйте их изнутри. По круговой мышце рта тоже как следует пройдитесь и до носогубных складок проберитесь. Смотрите на рисунок выше и массируйте все доступные мышцы.
Завершите упражнение тпруканьем, как лошадка.
Подробнее про тпруканье: 30-60 секунд тпруканья два раза в день помогают расправить морщины, сэкономить на стоматологе и даже на психологе
Эффект можно заметить сразу же, так как воздействие очень интенсивное. Чтобы не нагримасничать марионетки уже через пару часов, делать это упражнение и массаж надо хотя бы дней 15-20.
Массаж языком рекомендуется делать каждый день, утром и вечером, так как эту область мы постоянно напрягаем. Постепенно это входит в привычку: почистили утром и вечером зубы и губы-носогубки-марионетки помассировали.
⚠⚠⚠
Если вы считаете, что этот омолаживающий приём может вам навредить, не делайте его или проконсультируйтесь с вашим врачом.
И, пожалуйста, не забывайте, что каждый сам за себя в этой жизни в ответе. Я своим опытом делюсь. Тем, что на мне работает. Там, где обжигалась, обязательно предупреждаю.
