Как быстро приготовить на обед шакшуку.

Мой обед - настоящее пп - овощи, белок и "сухари" ))
Мой обед — настоящее пп — овощи, белок и «сухари» ))
Мой обед — настоящее пп — овощи, белок и «сухари» ))

Шакшука — быстрый обед . Когда нет времени на полноценный обед.
Да, «турагент на удалёнке» и в офисе, не имеет комплексного обеда по классике: первое – второе – салат — компот.
Нет времени ни на обед, ни на написание постов на страницу, и уж тем более на то, чтобы старательно отснять процесс любимого блюда и поделиться с остальными…
Но сегодня свой простой обед смогла быстро приготовить и отснять.
Мой обед «почти шакшука». Быстро, вкусно, не тяжело и бюджетно! ))

"Подушка" шакшуки - помидоры и лук.
«Подушка» шакшуки — помидоры и лук.
«Подушка» шакшуки — помидоры и лук.

Возьмите:
— 2 средних помидора.
— 1-2 луковицы.
— 4-6 штук яиц.
— 1 столовая ложка сливочного масла.
Можно обойтись растительным маслом, конечно. Но сливочное масло делает гораздо вкуснее быструю «шакшуку»
Готовим, заодно ведём телефонные переговоры и успеваем «фотать» сие «произведение поварского искусства» ))

Разогрейте в сковороде сливочное масло, с ним шакшука будет вкуснее и полезнее.
Разогрейте в сковороде сливочное масло, с ним шакшука будет вкуснее и полезнее.
Разогрейте в сковороде сливочное масло, с ним шакшука будет вкуснее и полезнее.
Хорошо обжарьте в сливочном масле помидоры и лук.
Хорошо обжарьте в сливочном масле помидоры и лук.
Хорошо обжарьте в сливочном масле помидоры и лук.
Поверх обжаренных овощей вбейте яйца - и на медленный огонь.
Поверх обжаренных овощей вбейте яйца — и на медленный огонь.
Поверх обжаренных овощей вбейте яйца — и на медленный огонь.
Для вкуса и сытности шакшуки - добавьте колбаску, сальцо или как у меня тушёное мясо.
Для вкуса и сытности шакшуки — добавьте колбаску, сальцо или как у меня тушёное мясо.
Для вкуса и сытности шакшуки — добавьте колбаску, сальцо или как у меня тушёное мясо.

— Разогреть в сковороде 1 столовую ложку сливочного масла.
— Опустить в кипящее масло мелко нарезанные помидоры и лук. Основательно обжарить их в сливочном масле. Мммм… Аромат жаренных в масле овощей сведёт с ума голодного повара. ))
— Вбить в сковороду яйца. Подсолить, подперчить, сыпануть щепотками паприку и кориандр.
— Обязательно накрыть шакшуку крышкой и на медленном огне довести до готовности.

Яйца всегда (!) надо жарить на медленном огне, всегда под крышкой!
Яйца всегда (!) надо жарить на медленном огне, всегда под крышкой!
Яйца всегда (!) надо жарить на медленном огне, всегда под крышкой!

— Если есть кусочки колбасы или солёного сала – добавьте их к овощам, только потом вбивайте яйца.
— В моём холодильнике нашлось немного тушёного мяса – я закинула их поверх яиц. К белку добавила ещё белка – чтобы уж наверняка было сытно))
Приятного аппетита! Работающим торопыгам!

Из-за овощей яйца в шакшуке бывают сочными и нежными.
Из-за овощей яйца в шакшуке бывают сочными и нежными.
Из-за овощей яйца в шакшуке бывают сочными и нежными.

Кстати, из последних новостей казахстанского туризма.
Турция открыта для отдыха, а казахстанские туристы обожают солнечные берега турецкой Анталии. Поэтому у туристических агентств горячая работа по турецкому направлению.
С чем и поздравляю всех нас!

Оцените
Источник