Сейчас у меня повышенная нагрузка, связанная с болезнями родителей и кончиной бабушки мужа.
Сумками таскаю туда-сюда, уборки, все дела…
Целый день на ногах.
И как только вечером накААААнец садишься повязать, то спина с шеей тут же «заявляют», что бессовестно нещадно их весь день эксплуатировала! И до сих пор никакого к ним уважения!
Одно из «умасливающих» для них средств — это валик, плотно набитый любимым наполнителем: лузга гречихи.
Мы на таких ортоподушках с гречихой спим всей семьей уже почти 15 лет, никогда не вставали с уставшей шеей или больной чумной головой!
Спится потрясающе (свекрови сначала пришлось привыкнуть к «белому шуму» гречихи, необычности наполнителя, теперь не представляет, как без нее спать, хотя перепробовала огромное количество видов наполнителей подушек!)
Если у меня устала шея, то полежу на таком валике как японская гейша, или древний египтятнин, и все проходит.
Но для шеи лично чаще всего использую валик типа «косточка»:
Купила их два вида —
- тоже с лузгой гречихи (массаж, осанка, расслабление, снятие мышечного напряжения)
- набитую овечьей шерстью (лечебное тепло, расслабление, осанка на первых порах, до более твердой лузги). Дочка ее берет подложить под поясницу, когда сидя на софе слушает уроки в интернет-школе. Эту мягкую «косточку» я обшила сама, она сверху, увидите на фото ниже.
Как помогают валик и «косточка» (из инструкции)
Обязательно проконсультироваться со специалистом, до покупки!
Цитата с https://www.piluli.ru/product/podushka_valik_s_luzgoj_grechihi
Валик под голову снимает усталость и напряжение, улучшает кровоток и способствует профилактике шейного остеохондроза и других заболеваний.
Благодаря структуре наполнителя из гречневой лузги подушка валик хорошо вентилируется, что способствует поддержанию оптимальной температуры ее поверхности.
Валик под голову не занимает много места, и Вы всегда можете взять его с собой в дорогу, что особенно необходимо водителям-дальнобойщикам.
Рекомендуем купить валик под голову людям, имеющим проблемы со сном из-за неудобного положения позвоночника.
Минус, по мне, только в том, что не постираешь целиком.
Так вот, что сейчас вяжу.
Как повернутая на вязании, я для «сосиски» и «косточки» вяжу чехлы. Для «косточки» задачка посложнее, вон намучалась уже с шитьем, а с вязанием все проще: не обязательно делать строго по «анатомии»: просто вяжем цилиндр… резинкой 🙂 И как чулочек — примет любую форму «агрегата»!
Реально рекомендую иметь хотя бы «косточку»!!
