4 стереотипа, которые мешают вам полюбить себя и свое тело

4 стереотипа, которые мешают вам полюбить себя и свое тело

Стереотип №1: «Внешний вид — это главное» 

Безусловно, ухоженные люди с привлекательной внешностью притягивают взгляды, но на этом все не заканчивается. Частая ошибка тех людей, которые придерживается данного стереотипа, заключается в том, что они ставят внешнюю красоту на первый план, забывая о каком-либо внутреннем развитии. И, скорее всего, этот человек даже не любит себя по-настоящему. 

Стереотип №2: «Красота требует жертв» 

Из-за восприятия этого выражения в прямом смысле многие девушки изнуряют себя диетами, делают по несколько десятков ненужных пластических операций и «уколов красоты», удаляют себе ребра ради «осиной талии» и так далее. Все это никогда не поможет вам стать по-настоящему красивыми и счастливыми, ведь, как бы банально это ни звучало, настоящая красота — только внутри вас, и заключается в понимании себя и в любви к себе. Красота — это не измученный диетами организм с выпирающими ребрами и синяками под глазами, а здоровое внутри и снаружи тело.  

4 стереотипа, которые мешают вам полюбить себя и свое тело

Стереотип №3: «Женщина должна быть с формами»

Сегодня многие девушки думают, что маленькая грудь — это «не модно»: она якобы не нравится мужчинам, и из-за этого они чувствуют себя неуверенно и несексуально.

 Женская красота определяется далеко не формами. Любовь к своему телу, уход за ним, в первую очередь ради себя — вот две главные вещи, с которыми любые параметры груди становятся второстепенными. 

4 стереотипа, которые мешают вам полюбить себя и свое тело

Стереотип №4: «Если я полная, то я некрасивая» 

Бороться с этим стереотипом очень сложно, особенно в подростковом возрасте, когда вам кажется, что весь мир ополчается против вас. Тут важно понимать несколько ключевых вещей: во-первых, если вам некомфортно со своим весом, можно избавиться от лишних килограммов самостоятельно или прибегнуть к помощи специалистов; во-вторых, нужно самостоятельно работать над собой, искать в себе те вещи, которые вам очень нравятся — губы, глаза, руки и т.д. 

Только приняв себя и определив, что вы точно хотите изменить в себе, вы сможете побороть комплексы, которые вселяют в вас внутреннюю неуверенность. У каждого человека свой вкус и свое понятие о красоте, так что подстраиваться под чьи-то стереотипы равносильно предательству своей индивидуальности. 

4 стереотипа, которые мешают вам полюбить себя и свое тело

Ставьте лайки и подписывайтесь) Больше интересного можете найти у меня на канале.

Берегите себя и своё здоровье! Вы прекрасны)

Оцените