Уверены, что многим из вас известно магическое значение — 10 тысяч шагов в день. Из каждого утюга нам рассказывают о пользе активного образа жизни. А вот если нет возможности заниматься спортом, то хотя бы необходимо делать 10 тысяч шагов в день.
Слышали об этом?
Так вот. В сегодняшней статье хотим развеять этот миф. И вернуться к нашим постоянным утверждениям, что нельзя измерять всех нас одним мерилом.
У каждого свои исходные данные. И для какого-то будет достаточно и 5 тысяч шагов в день, а кому-то не мешало бы преодолевать и 15 тысяч.
Итак, слушайте занимательную историю о 10 тысяч шагах…
В далеком 1965 году мало неизвестная на тот момент японская компания — производитель часов Yamasa Clock выпустила в продажу свое новое изобретение.
Это был кодовый шагомер.
Но как-то продажи не задались с первых дней…
И в дело вступили маркетологи!!!
Эврика!!!!
Именно тогда была придумана концепция, в основе которой лежал здоровый образ жизни.
По словам маркетологов компании Yamasa Clock, чтобы быть здоровым, необходимо преодолевать пешком расстояние, равное 10 тысячам шагов.
И в этом должны были помочь их шагомеры!
Теперь улавливаете?)))
Как практически и все остальное в нашем мире, многие вещи придуманы маркетологами-рекламщиками.
Это они трудятся денно и нощно. Изучают человеческую психологию. И в итоге выдают нам желаемое за действительное.
И это работает!
Их товары становятся популярными и буквально сметаются с полок!
Вы наверняка не раз сталкивались за свою жизнь, что то, что вчера называли белым, вдруг становится черным. Это мы утрируем, но главное, чтобы вы уловили суть…
Возьмем, к примеру, сливочное масло. 10-20 граммов сливочного масла в день просто необходимо. В этом было уверено население, которое росло с 1950-х по 1995-й года. А затем резко масло стало главным источником плохого холестерина, которое приводит к инсультам…
Еще один пример.
Мазь Вишневского. Во времена Великой Отечественной войны она стала спасением для многих раненых солдат на поле битвы. А теперь ее пытаются снять с аптечных полок, утверждая, что в ней таится опасность для здоровья.
Кстати, мы об этом писали уже статью . И в комментариях много интересных историй от пациентов и врачей.
Но вернемся к нашим баранам. Вернее, к необходимости проходить 10 тысяч шагов в день.
Мы ни в коем случае не отрицаем важность двигательной активности. Но в одном случае будет полезна ходьба, в другом случае нужна лечебная физкультура или плавание и так далее.
Еще раз обращаем внимание — все очень индивидуально!
Если вы с нами согласны, а история о шагомере вам приглянулась, не скупитесь на лайки. А в комментариях напишите, доверяете ли вы рекламе?
? Вас может заинтересовать:
Как восстановиться после пневмонии
Продукт, который поможет минимизировать вред алкоголя
Природные антибиотики, которые помогут побороть инфекцию
